復活!

年末くらいから止めていたことを復活させました。
チベット体操です。
久しぶりにやると なんて硬くなった体!
こんなとこの筋 伸びてる~~と、いい感じ。
今日の所は 5回ずつ。

あ、でもやっぱり細胞に効いてる感じ。
頭に効いてる感じ。
やる気出る感じ。
やっぱりいいわ~~。

体の中から効く感じ。
やっぱ続けよ。


5/3 に奈良である *ここからつながるマーケット*  に参加します。
久しぶりに覗いた まにまっく石鹸・あきちゃんのブログで見つけました。

5/29.30  遊裕ショップ  詳しくはこちらから
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by atelier-happa | 2009-04-16 19:23 | いいもん見ーつけたっ
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